2022年05月20日

動きやすい体へ♡レッスン参加者募集します!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
デトックスプランナー
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです。

 










バランスボール&ヨガレッスン
参加者募集します。

バランスボールで弾んで体を温めてから、
ストレッチ要素の高いヨガのポーズで柔軟性にアプローチしていきます。


◇日時
6/9 (木) 10:00〜11:00

◇場所
愛知県豊橋市 野依校区市民館 一階和室

◇持ち物
ヨガマット又はバスタオル、飲み物、タオル、運動のできる服装

◇料金
1,500円(ボールレンタル付)


お子様連れOK‍♀️
ご予約やご質問はお気軽にLINEまでどうぞ!












【MAYA PARK】のLINEからご予約・お問合せ・レッスンスタンプカードできます♡

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☟メールでも受け付けております

maya.balabo@gmail.com


お気軽にどうぞ☆




  

Posted by MAYA at 23:40Comments(0)レッスン日程ヨガ

2020年10月09日

11日中止。25日はやるよ!海ヨガ&バランスボール☆

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター/
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆

 


今週は天気予報とにらめっこ。
晴れ予報になりましたが地面の状態を考え
とっても残念ですが11日は中止することにしました

ですが!
25日はやるよー!!!
ご予約お待ちしております♡




以下告知再掲です⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎





Instagramで大人気のヨガ講師
西口のぞみさんとコラボして
海ヨガ&バランスボールやるよー!!!









★詳細★


10月11日 日曜日←台風の影響で中止
10月25日 日曜日


10:00〜バランスボールで有酸素運動
10:30〜ヨガでリラックス
11時から参加できる人は一緒ピクニック
12時頃解散予定


場所:ロコビーチ(田原市赤羽根町大西)
『道の駅赤羽根ロコステーション』が目印
*駐車場は無料です

持ち物:飲み物、ヨガマットかバスタオル

参加費:2,000円(ボールレンタル代込)

申込:メール又はLINEにお名前と電話番号を教えてください。(アドレスなどはページ下にあります)

*お子様連れOK、中学生以下は無料
*雨天中止、その場合は前日までに連絡します。


★コロナ対策ご協力お願いします
・体調が優れない場合の参加はご遠慮ください
・ヨガマットやバスタオル持参
・ピクニック参加者は飲食持参



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


10月は外で運動するのにちょうど良い季節♡
しかも海で!
楽しみー!!!
ピクニックにはパン屋さんで調達した食べ物たちを持って行く予定です









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お気軽にどうぞ☆









  

2020年09月23日

海ヨガ&バランスボール!参加募集中☆

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター/
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆

 





Instagramで大人気のヨガ講師
西口のぞみさんとコラボして
海ヨガ&バランスボールやるよー!!!









★詳細★


10月11日 日曜日
10月25日 日曜日
ご都合の良い日を選んでね!
両日出たい!って方も大丈夫♡(参加費は2回分になります)


10:00〜バランスボールで有酸素運動
10:30〜ヨガでリラックス
11時から参加できる人は一緒ピクニック
12時頃解散予定


場所:ロコビーチ(田原市赤羽根町大西)
『道の駅赤羽根ロコステーション』が目印
*駐車場は無料です

持ち物:飲み物、ヨガマットかバスタオル

参加費:2,000円(ボールレンタル代込)

申込:メール又はLINEにお名前と電話番号を教えてください。(アドレスなどはページ下にあります)

*お子様連れOK、中学生以下は無料
*雨天中止、その場合は前日までに連絡します。


★コロナ対策ご協力お願いします
・体調が優れない場合の参加はご遠慮ください
・ヨガマットやバスタオル持参
・ピクニック参加者は飲食持参



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


10月は外で運動するのにちょうど良い季節♡
しかも海で!
楽しみー!!!
ピクニックにはパン屋さんで調達した食べ物たちを持って行く予定です









【MAYA PARK】のLINEからご予約・お問合せ・レッスンスタンプカードできます♡

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☟メールでも受け付けております

maya.balabo@gmail.com


お気軽にどうぞ☆









  

2020年08月23日

オンライン☆明日はヨガ!

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆




いつも告知が間に合っていないですが、
明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。

一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか?
体をほぐすとともに、忙しい毎日からホッと心も休まる時間を過ごしていただけたらなと思います



もちろん!きつめが好きな方には合わせます♡










⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎8/24 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

2020年08月03日

ヨガが苦手な人でも大丈夫!

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





今日!オンラインでやさしいヨガレッスンあります。

ヨガが苦手でも大丈夫。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか?

もちろん!きつめが好きな方には合わせます♡










⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎8/3、8/24 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

2020年07月05日

移動時間0分でヨガ☆

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
自分の家で受講できるので移動時間0分です!

ヨガが苦手でも大丈夫。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか?











⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎7/6、7/20 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

2020年06月14日

ヨガレッスンをオンラインで☆

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行いませんか?









⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜(次回は6/15)
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

2020年06月07日

明日☆オンラインヨガレッスン

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行いませんか?








⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜(次回は6/8)
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

2020年05月31日

オンラインでやさしいヨガ☆

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日はオンラインでヨガレッスンあります!
移動時間無しですぐレッスンできるのが良いよねー






⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜(次回は6/1)
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

Posted by MAYA at 07:34Comments(0)ヨガ

2020年05月24日

明日オンラインでヨガレッスン☆

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日はオンラインでヨガレッスンあります!





⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜(次回は25日)
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円(税込)
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど(お家の床の状況に合わせて)
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね!


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK!
一緒にカラダ動かしませんか?



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます!
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ!
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html