MAYA PARKのバランスボールと骨盤補正@豊橋

  

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター&骨盤補正師
@豊橋のMAYAです☆

　



前記事の動物園から帰ってきてから
河合工務店さんのお家の餅投げへ行ってきました☆



子供たち喜んでました✨


しかし
その帰りに事件が、、、


車壊れました

家に着けたから良かったけど、次の日の予定は泣く泣くキャンセル

つま恋で静岡トヨペットさんのキラキラ運動会、行きたかった

高速で故障しなかっただけよしとしよう。。









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おばーちゃんの米寿祝いに
アルバム作った☆






泣いて喜んでくれたので良かった♡












  

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター&骨盤補正師
@豊橋市の MAYAです☆

　







MAYAはiPadを手に入れた。



PCでitunesに繋げてよくわからんけどポチっとしたら

３時間待ちになった。










バランスボールじゃない方のお仕事で必要になり、iPad購入。

そちらのお仕事の研修で全身筋肉痛です。

ずっと。。

腹筋がパンプアップしてびびりました。。










★11月のレッスン予定★　ご予約受付中！

★ママのためのバランスボール　
11月14日　月曜
１０：００～
豊橋市野依町　　野依校区市民館

★美BODYバランスボール
11月28日　月曜
１０：３０～　
豊橋市吉川町　　アペタイザー　
※バランスボールのみ予約可能


両レッスン共通

レッスン料　１０００円（ボールレンタル込）
バランスボール＋骨盤補正　２５００円
骨盤補正のみ　２５００円
　
女性限定（ご夫婦可）
子連れOK







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MAYAです☆

　



授業参観の後の帰り道




私だけ自転車

子供達は歩き

笑








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バランスボールインストラクター&骨盤補正師
MAYAです☆

　



昨日
一蘭の横を通ったのは
髪の毛切ってもらう為




前下がりショートボブ☆

ずっと前髪ぱっつんだから伸ばそうかなーー






9/11(日)
豊橋広小路ホコ天「グロスママ2016」
11:30〜
バランスボールのステージあるよ♡
参加予約受付中です！

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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター&骨盤補正師
MAYA（山本真耶）です☆


（バランスボールじゃない時はプロフィール写真を貼ったり貼らなかったりですが、二枚目に載せてる写真が記事トップ写真になるのが嫌なので今回は載せます！何故嫌か？それはですね…察して…）





「とよはしMAP」さん

http://toyohashi-map.com

に、取材をしていただいたと書きましたが、

http://toyohashi-map.com/balance-ball-maya/

その「とよはしMAP」さんの記事で
豊橋のキャラクター トヨッキーについて書かれているものがあります。

http://toyohashi-map.com/toyocky-honokuni-yoshida/

え、私の方がトヨッキー上手く書けるし。

と、思ったかどうかは別として（自信満々に思いました）、

私も書いてみた！


コレ↓











びみょーーーーーーーー



しかもなんとこの絵、美白アプリで加工してあります。

写真で撮ったらバレないだろーと思ったのに、子供が学校からもらってきたプリントの裏に書いたのがバレバレだったので…


書きながら、バイキンマンが出来上がりそうな気配がしてウィンクで可愛さプラス

豊橋市政110周年の旗も持たせて


でもやっぱりびみょーーーーーーーー












レッスン日程は下の方にあります


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７月の募集中レッスン日程



◆７月１１日 月曜
ママのためのバランスボール＆ぷち交流会
１０：００〜１１：００　（バランスボールレッスン）
１１：１０～１１：５０　（退出自由ぷち交流会）
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け（子連れOK）
☆女性向け
1000円（ボールレンタル料込み）
★骨盤補正 予約可能人数
（骨盤補正＋バランスボールレッスン2500円）
レッスン前１名
レッスン後２名



◆７月２５日　月曜　
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
１０：３０～１１：３０
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール
☆女性向け（子連れOK）（ご夫婦OK）
1000円（ボールレンタル料込み）
※初めてアペタイザーをご利用の方は受付でメンバーズカードを作るので少し早めにお越し下さい。
★骨盤補正 予約可能人数
（骨盤補正＋バランスボールレッスン2500円）
レッスン前１名
レッスン後１名


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バランスボールインストラクターのMAYAです☆



家の門扉前の草たちを刈り取ってそのまま放置でしたが
曙のガレージさんでアドバイスしてもらいながら購入



配置をこんな感じにして、後で見れるように写真撮っておくといいですよーって言ってくれて撮った写真が上の

すごく親切に教えてくれました

家に帰ってさっそく写真見ながら植えました♡







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４月の募集中レッスン日程



◆４月１８日 月曜
ママのためのバランスボール＆ぷち交流会
１０：００〜１１：００　（バランスボールレッスン）
１１：１０～１１：５０　（退出自由ぷち交流会）
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け（子連れOK）
☆女性向け
1000円（ボールレンタル料込み）



◆４月２５日　月曜　
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
１０：３０～１１：３０
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール
☆どなたでも（子連れOK）
1000円（ボールレンタル料込み）
※初めてアペタイザーをご利用の方は受付でメンバーズカードを作るので少し早めにお越し下さい。




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家の壁にくっついてたコレ

何だと思いますか？



でっかいう◯ちを器用に壁にくっつける鳥がいるなー

って思ったら

コウモリでした（笑）








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２月の募集中レッスン日程



◆２月１５日 月曜
ママのためのバランスボール＆ぷち交流会
１０：００〜１１：００　（バランスボールレッスン）
１１：１０～１１：５０　（退出自由ぷち交流会）
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け（子連れOK）
☆女性向け
1000円（ボールレンタル料込み）



◆２月２２日　月曜　
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
１０：３０～１１：３０
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール
☆どなたでも（子連れOK）
1000円（ボールレンタル料込み）



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水曜日はまさかの暴風雪警報で
幼稚園も小学校もお休み…

ちょっと積もったけどすぐ溶けちゃった




子供たちは珍しい積雪にテンション上がってた

私も一緒に遊びたい所だけど仕事なのでいつものように朝からバタバタ

危うくぎょう虫検査するの忘れる所だった！

双子のお尻にぺったんぺったんしときました






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１月２月の募集中レッスン日程



◆１月２５日　月曜　 残２
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
１３：３０～
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール
http://mayappe.dosugoi.net/e829105.html


◆２月１５日 月曜
ママのためのバランスボール＆ぷち交流会
１０：００〜
豊橋市野依校区市民館 一階和室


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だいぶ長くなった髪の毛
切っちゃいました

Before



After！！



すっきり♡さっぱり♡


バランスボールのレッスンで
短い髪の私に会いに来て


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１月の募集中レッスン日程



◆１月２５日　月曜　 残５
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
１３：３０～
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール
http://mayappe.dosugoi.net/e829105.html



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この前の浜松チルチェでの新年会での一コマ



浜松のEMIKO先生のベビチャンです
たまらん可愛さ
赤ちゃんのにおいもたまらーーーーん



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１月の募集中レッスン日程


◆１月１８日　月曜
ママのためのバランスボールエクササイズ＆ぷち交流会
１０：００～
豊橋市野依校区市民館　１階和室

http://mayappe.dosugoi.net/e830908.html


◆１月２５日　月曜　
バランスボールで楽しく有酸素運動
１３：３０～
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール



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バランスボールインストラクターのMAYAです☆




自分へのクリスマスプレゼント…？

なぜ「？」が…？

ただタイミングがクリスマスと重なっただけだから



アミューズ谷山パソコン倶楽部の谷山さんに、購入から設定まですべてサポートしてもらい
パソコン購入（ローンで）


頑張って使いこなせるようにします





１月のレッスン日程

◆１月１１日　祝日月曜
正月太り解消！ランチ付きレッスン
１１：００～
豊橋市大橋通　オレンジガーデン　二階スタジオ

http://mayappe.dosugoi.net/e826044.html

◆１月１８日　月曜
ママのためのバランスボールエクササイズ＆ぷち交流会
１０：００～
豊橋市野依校区市民館　１階和室

◆１月２５日　月曜　
バランスボールで楽しく有酸素運動
１３：３０～
豊橋市吉川町　アペタイザー　二階多目的ホール




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先日
牟呂のアミューズ谷山パソコン倶楽部さんに行ってきました！



パソコンのすっごく初歩的なことから
なんやらかんやら、とっても親切に教えていただきました

まずは今ある使ってないパソコンを処分して
新しいの買って
あれやってこれやって…






★12/21 アペタイザーでのレッスン参加者募集中★

http://mayappe.dosugoi.net/e823660.html



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次男くん
よく洗濯物のお手伝いしてくれます




ふ〜んふふ〜ん

って鼻歌歌いながら


そこで私はひらめいた

何の曲かわからない鼻歌から
違う知ってる曲へ誘導してすり替えることは可能なのか？


はぐみんキャラバン隊で私がはぐみん体操を練習している時、
次男くんも一緒に歌いながら真似してたので曲は決定

はぐみん体操
https://m.youtube.com/watch?v=HP8gqDz5NJk




行動開始

ふーーんふーーんふんっ

と、しばらくはぐみん体操の鼻歌歌ってたら


次男くん
同調してきた！


ミッション成功


私の音痴な鼻歌でもわかるなんてさすが親子







  

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このブログ…

誰も読んでないと思って書いていますが（笑）

暇人なのでどすごいブログのランキング見てたら見覚えのある写真が！



ピンクだから目立ちます。私です。

読んでくれてる方いるんですね


ちなみに、検索ワード？はたまに見ます。
面白いから（笑）







次回、ママのためのバランスボールレッスンは11/30（月）です☆

http://mayappe.dosugoi.net/e818210.html


  

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他の卵より大きいなーって思ったけど
割ったら双子！！



割るの失敗したから綺麗に黄身が２つじゃないけど


玉子焼きにして長男くんのお弁当に入れて、
余りはこの子たちに



双子卵を双子が食べました






次回、ママのためのバランスボールレッスンは11/30（月）です☆

http://mayappe.dosugoi.net/e818210.html


  

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認定バランスボールインストラクター MAYAです☆




ミスタードーナツ♡




この量、もちろん一人じゃないよ


種類限定で100円セール中でした

私は100円じゃないの食べました





次回、野依校区市民館『ママのためのバランスボールエクササイズ』
11月30日（月）です☆


  

一般社団法人体力メンテナンス協会
認定バランスボールインストラクター MAYAです☆





雨ですね。



今日は浜松の航空自衛隊のエア・フェスタに行く予定でしたが諦めました

フェスタ自体はやってるのかな？？

雨の中、三人子連れは厳しいからね

YouTubeで飛行機横風着陸集でも見よっと






次回、野依校区市民館『ママのためのバランスボールエクササイズ』
11月30日（月）です☆


  

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いつも使っているプロフ写真は約１年前ぐらいに撮ってもらったもの。

その時より髪の毛伸びました！



↑
前髪流してるから長く見えるけど、
いつもはぱっつんです。

前髪だけはプロフ写真と同じ（笑）


髪の毛染めてたり、ショートカットの女性は頻繁に美容院に行くと思うのですが

私はこの長さの時から



放置プレイ

伸ばしてるんじゃないんです！
放置してるだけなんです！笑

前髪もいつも自分で切ります。

邪魔！
って思ったら時間の無い朝とかでもジャキジャキ切っちゃうので、たまにおかしな事になってます。

そろそろ年齢的に前髪伸ばしたほうがいいかなーとも思いつつ…切っちゃう

前髪も後ろ髪？も、いつもお願いしてる美容師さんのサロンがオープンしたら何とかしてもらおーーー




次回、野依校区市民館『ママのためのバランスボールエクササイズ』
11月30日（月）です☆