MAYA PARKのバランスボールと骨盤補正@豊橋

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆











色々告知間に合ってないですが、、
今日の10時からオンラインでバランスボールレッスンあります！





週の始まり、一緒に元気よくスタートしませんか？




⚫︎⚫︎オンライン バランスボールレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎9/7 月曜日
⚫︎10:00〜11:00


⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html


⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円


⚫︎用意する物
バランスボール（無い方はご相談下さい）
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど


⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆お子様がうろちょろしてもOK！
一緒に気持ちよくカラダを動かしませんか？



バランスボールの他にもヨガや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html







  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆




いつも告知が間に合っていないですが、
明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。

一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか？
体をほぐすとともに、忙しい毎日からホッと心も休まる時間を過ごしていただけたらなと思います



もちろん！きつめが好きな方には合わせます♡










⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎8/24 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





今日！オンラインでやさしいヨガレッスンあります。

ヨガが苦手でも大丈夫。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか？

もちろん！きつめが好きな方には合わせます♡










⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎8/3、8/24 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆











いつもバランスボールのオンラインレッスンは夜ですが、
今月は明日13日（月）10:00〜もやるよ！





週の始まり、一緒に元気よくスタートしませんか？




⚫︎⚫︎昼間のオンライン バランスボールレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎7/13 月曜日
⚫︎10:00〜11:00


⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html


⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円


⚫︎用意する物
バランスボール
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど


⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆お子様がうろちょろしてもOK！
一緒に気持ちよくカラダを動かしませんか？







バランスボールの他にもヨガや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html







  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
自分の家で受講できるので移動時間0分です！

ヨガが苦手でも大丈夫。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行い体をほぐしませんか？











⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎7/6、7/20 月曜日
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆










いつも告知遅いですが、
今日オンラインでバランスボールレッスンやるよ♡





1日の最後に心地よくカラダを動かしてあげることで
睡眠の質が良くなり、翌日の活力アップに繋がります





⚫︎⚫︎オンライン バランスボールレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎第2.4木曜（次回は6/25）
⚫︎19:00〜20:00


⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html


⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円


⚫︎用意する物
バランスボール
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど


⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆お子様がうろちょろしてもOK！
一緒に気持ちよくカラダを動かしませんか？






バランスボールの他にもヨガや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html







  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行いませんか？









⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜（次回は6/15）
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
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zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
@豊橋のMAYAです☆










いつも告知遅いですが、
今日オンラインでバランスボールレッスンやるよ♡





1日の最後に心地よくカラダを動かしてあげることで
睡眠の質が良くなり、翌日の活力アップに繋がります





⚫︎⚫︎オンライン バランスボールレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎第2.4木曜（次回は6/11）
⚫︎19:00〜20:00


⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html


⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円


⚫︎用意する物
バランスボール
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど


⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆お子様がうろちょろしてもOK！
一緒に気持ちよくカラダを動かしませんか？






バランスボールの他にもヨガや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html







  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日、オンラインでやさしいヨガレッスンあります。
体が固くても大丈夫。
私も数年前までは体の固さをチャームポイントにするひどさでした
一緒にゆったりとヨガを行いませんか？








⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜（次回は6/8）
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
https://reserva.be/circe
zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
自分の都合の良い時にお家で受講できます。
http://c-circe.com/weblesson.html


  

バランスボールインストラクターの他に
ヨガインストラクターもしているMAYAです☆





明日はオンラインでヨガレッスンあります！





⚫︎⚫︎オンライン やさしいヨガレッスン詳細⚫︎⚫︎


⚫︎毎週月曜（次回は25日）
⚫︎10:00〜11:00

⚫︎オンラインアプリzoomを使用します。
パソコン、スマホ、タブレットなどでご利用ください。
zoomの使用方法がわからない方はこちら
http://c-circe.com/online-l.html

⚫︎受講費
1650円（税込）
クレジットカード払いor銀行振込

カード払いの方→予約後、メールで電子請求書が届きます。そちらからお支払ください。

銀行振込の方→予約時に振込希望と記載ください。

※チルチェメンバー様は1100円

⚫︎用意する物
水分
タオル
ヨガマットやタオルなど（お家の床の状況に合わせて）
運動のできる服装
zoomを繋ぐパソコンやスマホなど

⚫︎お申込み方法
こちらの予約フォームからお願いします。
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zoomが初めてで不安な方は「連絡事項」に書いてね！


☆初めての方でも大丈夫なヨガです。
お子様がうろちょろしてもOK！
一緒にカラダ動かしませんか？



ヨガの他にもバランスボールや産後トータルケアなどがオンラインで受講できます！
http://c-circe.com/online-l.html

日にちが合わない〜という方は配信でのレッスンがオススメ！
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骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
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チルチェのオンラインレッスン
私も担当することになりました！




★★★詳細★★★


オンラインレッスンで繋がりましょう！

月曜午前　やさしいヨガ
火曜午前　ひめトレアンチエイジング
木曜午前　（6月から）産後トータルケア6回コース
第2、4木曜夜　バランスボール
金曜午前　バランスボール

zoomというオンラインツールを使います。
スマホ・タブレット・パソコンでつなぐことで
おうちがスタジオになっちゃいます。

夫婦で、親子で
一緒に受けてくださいね！

詳細はこちら

http://c-circe.com/online-l.html

時間が合わない
自分のペースでやりたい
という方は
ウェブレッスン（動画配信）がおすすめ
毎月12本のレッスンが配信されます。

お仕事前の朝活に、
仕事や家事育児が詰まった時の、息抜きに
ダイエットに
1日の疲れを取るリセットタイムに
ウェブレッスンをご利用ください。

詳細はこちら

http://c-circe.com/weblesson.



★★★★★★★★★★

私は月曜のヨガと
木曜夜のバランスボールを担当します。






こちらのご予約はMAYA PARKからではなく、
チルチェのリンク先の予約フォームからお願いします。




バランスボール（ギムニクプラス55cm）を購入したい方はMAYA PARKのLINEかメールへご連絡ください。
東三河の方は空気を入れてお届けします♡






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☟メールでも受け付けております

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お気軽にどうぞ☆

  

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骨盤補正師/体力指導士/産後指導士
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12日 10:30から
前回は多胎児ママのお話会でしたが、
今回は体もゆるーく動かすよ♡
多胎児ママさんは無料です！

事前にzoomをダウンロードしておいてください。
開始前にURLをお送りします‍。
（使い方が不安な方は練習時間設けるので教えてね）

ご希望の方はメッセージやメール、LINEをお願いします‍。

お子さんが一緒でも大丈夫です。
うちの双子もちょろちょろしてるかも。










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