2016年02月20日

来週はナゴヤドームでハッピーママフェスタ!!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆




今日も名古屋〜☆
協会のスキルアップ講座を受けに行きます
電車の中でブログ更新!


来週26(金)27(土)28(日)は名古屋ドームでハッピーママフェスタが開催されます!!

毎年恒例の一般社団法人体力メンテナンス協会のレッスンもあるよ

バランスボールに加え、マタニティ向けも♡
私もバランスボールレッスン担当します!
















豪華なゲスト!

ママフェス第一回目はお客さんとして行ったけど、楽しいから豊橋からも行く価値おおいにあり!

是非来てねーーー♡






レッスン日程は下の方にあります


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icon122月3月の募集中レッスン日程icon12



◆2月22日 月曜 
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
10:30~11:30
豊橋市吉川町 アペタイザー 二階多目的ホール
☆どなたでも(子連れOK)
1000円(ボールレンタル料込み)


◆3月7日 月曜
ママのためのバランスボール&ぷち交流会
10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



ご予約はLINE又はメールでお待ちしておりますicon12

  

2016年02月18日

勉強しに行ってきます!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆




今日から勉強スタート!

名古屋のスタジオまで行ってきます



今さら節分の写真




ドラえもんの恵方巻きでした☆





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◆2月22日 月曜 
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
10:30~11:30
豊橋市吉川町 アペタイザー 二階多目的ホール
☆どなたでも(子連れOK)
1000円(ボールレンタル料込み)


◆3月7日 月曜
ママのためのバランスボール&ぷち交流会
10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



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2016年02月07日

【募集中】子連れOK!野依レッスン詳細

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆






インフルエンザ流行っていますが、皆さん体調はいかがですか?

しっかり体動かして免疫UPicon14させましょうね!


2月と3月の野依レッスンの詳細になりますface01

2月はすでに残席少なくなっていますのでご予約はお早めに☆




子連れOK!ママの為のバランスボールエクササイズ&ぷち交流会☆



☆詳細☆


■2月15日 月曜日 ←残席3

■3月7日  月曜日 ←NEWキラキラ


■10:00〜11:00  バランスボールエクササイズ
■11:10~11:50  ぷち交流会(退出自由)

■場所
豊橋市野依校区市民館

豊橋市野依町字諏訪149-1
0532-25-2146
駐車場あり

*ナビだと旧市民館に案内されてしまうそうですが、新市民館は野依小学校の道路挟んだ隣にあります。
場所が分からなくなったら小学校をぐるっと周ってもらうと建物が見えます。

■持ち物
水分補給用飲み物
ヨガマット 又はバスタオル
汗拭き用タオル
赤ちゃんのお世話グッズ

■服装
運動のできる服装
Gパン不可

*レッスンは裸足で行います

■レッスン料
1000円(ボールレンタル・保険込み)

なるべくお釣りの無いようにお願いします。


*産後2カ月〜ご参加できます。

*ハイハイぐらいまでのお子様なら抱っこしながらエクササイズができます。

*お子様連れの方は、お子様ご自身や他の参加者の方に危険が無いようにお願いします。

☆ママじゃなくても、ママになる予定の方・ご夫婦での参加もOKです!


ご予約はLINE、又はメールでお願いしますicon30


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ご予約お待ちしてますicon12



  

Posted by MAYA at 21:15Comments(0)

2016年02月03日

取材の様子☆

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆





この前の取材の様子



編集担当の方とっても可愛かった

カメラマンさんはクマみたいでとっても可愛かった


取材された物出たらみんな気付くかなー?

またお知らせしますね!








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◆2月15日 月曜
ママのためのバランスボール&ぷち交流会
10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



◆2月22日 月曜 
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
10:30~11:30
豊橋市吉川町 アペタイザー 二階多目的ホール
☆どなたでも(子連れOK)
1000円(ボールレンタル料込み)



◆3月7日 月曜
ママのためのバランスボール&ぷち交流会
10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



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2016年02月03日

メールでお問合せいただいたI様

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どすごいブログのメールからお問合せいただいたI様

gmailのアドレスから返信いたしました。

ご確認よろしくお願いします☆









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10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



◆2月22日 月曜 
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
10:30~11:30
豊橋市吉川町 アペタイザー 二階多目的ホール
☆どなたでも(子連れOK)
1000円(ボールレンタル料込み)



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Posted by MAYA at 18:09Comments(0)バランスボール

2016年02月02日

チョコ♡と、スシロー☆

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆





ある日のスシロー



長男と次男は寝ちゃったのでいつもより食べなかった

のに…

家族五人で約8300円…

え……


たくさん食べてたくさん(縦に)大きくなあれ(笑)



あとキスチョコ♡



旦那がブログに載せてたのコンビニで見つけたって言って買ってきてくれた

やった♡








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ママのためのバランスボール&ぷち交流会
10:00〜11:00 (バランスボールレッスン)
11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



◆2月22日 月曜 
バランスボールで楽しく有酸素運動☆
10:30~11:30
豊橋市吉川町 アペタイザー 二階多目的ホール
☆どなたでも(子連れOK)
1000円(ボールレンタル料込み)



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Posted by MAYA at 18:16Comments(0)食べ物

2016年02月01日

これ何でしょう?

一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターのMAYAです☆





家の壁にくっついてたコレ

何だと思いますか?



でっかいう◯ちを器用に壁にくっつける鳥がいるなー

って思ったら

コウモリでした(笑)








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11:10~11:50 (退出自由ぷち交流会)
豊橋市野依校区市民館 一階和室
☆ママ向け(子連れOK)
☆女性向け
1000円(ボールレンタル料込み)



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10:30~11:30
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Posted by MAYA at 20:11Comments(0)日常